2015-04-13
夏季一來臨，市場上各種飲料如汽水、果汁、酸奶等五花八門、琳瑯滿目，于是有人專門喝飲料不喝開水，這樣做對身體及不利。
據(jù)開水器專家介紹飲料中含有糖或糖精、合成色素、香精和防腐劑，在體內(nèi)排泄慢，會加重胃腸道和腎臟的負(fù)擔(dān)。飲料中含糖越多，滲透壓也越高，就越不易為人體細(xì)胞吸收，反而會帶走細(xì)胞中的水分，加重身體的缺水。
一些奶類飲料含有一定的蛋白質(zhì)、糖及鹽分，在體內(nèi)氧化分解時要消耗一些水分，不僅不能解渴，反而引起口渴。所以說，飲料并非補(bǔ)充體液的理想飲料，補(bǔ)充體液還是從開水器水龍?zhí)幦〕龅陌组_水最理想、也是最好。
